我们吸烟时会发生什么?


烟草中含有4000多种化学物质,其中有不少都是致癌物质。

有三种物质尤其危险:焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是一种碳氢化合物,在肺部会变成粘稠物质,里面含有多种致癌物质。

尼古丁是一种让人上瘾的化学物质,由肺部吸入后会影响我们的心血管及神经系统。吸烟者要通过吸烟,使血液中的尼古丁维持在一定水平,才不会难受。

一氧化碳会抢夺体内的氧气,降低红细胞的载氧量。

世界上没有安全香烟这种东西,那些号称只含少量焦油和尼古丁的香烟也不安全。那些选用清淡型香烟的人,为维持体内尼古丁水平,满足自己对香烟的渴望,只会吸更多的香烟。结果,他们在香烟上的花销更大,吸入体内的有害物质并没减少,患病的风险也没降低。

损害和影响

对呼吸系统的损害 我们每吸一口烟,焦油中的有毒气体和微粒就会进入肺部,损害我们的肺。戒烟后有些伤害可以修复,有些则不能。

吸烟对肺部造成的伤害不仅增加我们患肺癌的风险,还会增加患肺炎、支气管炎、肺气肿的风险。而且吸烟者易患伤风和流感。

对心血管系统的损害 吸烟会大大增加我们患脑卒中、心脏病、大动脉瘤、猝死等心血管疾病的风险。它还会增加患周期性血管疾病(血液循环不良)和动脉硬化的风险,降低高密度脂蛋白的含量。

吸烟的女性若服用口服避孕药,患血栓、心脏病、脑卒中的风险比不吸烟的女性更高。35岁以上的女性更是如此。

对生殖系统的影响 孕妇吸烟,新生儿体重不足(低于2.5千克)的概率会更高。体重偏轻的婴儿在出生后第一个月死亡率是体重正常婴儿的40倍。吸烟会减缓胎儿在子宫内的生长速度,其原因可能是母亲血液中的香烟雾通过胎盘,将有害化学物质送到了胎儿的血液中。

一氧化碳降低了母亲和胎儿血液中的含氧量。尼古丁会让胎儿的血管收缩,胎儿得到的氧气和营养就会变少。

对肌肉、骨骼系统的损伤 有些研究发现,吸烟与女性患骨质疏松症有关。其中部分原因是香烟烟雾中的物质对人体有害,另一部分原因是吸烟的女性一般比不吸烟的女性瘦,且吸烟会使他们的更年期提前,这两个都是导致股指疏松症的因素。

其他健康风险

吸烟者比不吸烟者(无论他们晒了多少太阳)更容易长皱纹,而且皱纹更深。吸烟者患胃溃疡的风险也很高。且吸烟者常患白内障、黄斑变性,这两种疾病是导致老年人失明的主要原因。

戒烟让身体更健康

参考资料:哈弗家庭医学全书/(美)科马罗夫主编;许宗瑞等译.--合肥:安徽科学技术出版社,2017.1

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发布时间:2019-03-21 03:48:51

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编辑:邓公

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